Les Noctambules Et Le Charme De La Nuit

Il est considéré comme « normal » que les gens se lèvent tôt pour vaquer à leurs occupations quotidiennes, puis dorment la nuit. Cependant, il est de plus en plus courant de trouver des personnes de toutes sortes qui préfèrent faire le contraire : dormir le jour et être éveillé la nuit. Les amoureux de la nuit sont de deux types : il y a ceux qui ne peuvent dormir avant minuit et ceux qui ne ferment les yeux qu’à l’aube.

En général, c’est une question de préférence. Ce n’est pas qu’ils soient obligés de rester éveillés ; ils trouvent simplement les heures du soir plus inspirantes, stimulantes ou énergiques. Ils sont appelés “hiboux” ou simplement “hiboux de nuit” et certains mythes se sont tissés autour d’eux.

Parmi les noctambules célèbres, il y a des présidents, tels que Barak Obama ou Winston Churchill, en passant par des artistes tels que Marcel Proust ou Kafka, jusqu’à des criminels tels que Jack “The Ripper” ou Adolf Hitler.

Le charme unique de la nuit

La nuit est pleine de magie et la preuve en est le nombre incalculable de poèmes qui ont été écrits pour la lune, les étoiles et l’environnement nocturne. La nuit est aussi le cadre naturel du mystère et de l’amour. Du jour au soir, sans aucun doute, il y a un fort changement de rythme. Alors que la journée est un temps d’agitation, de bruit et de tumulte, la nuit fait place au silence, à la solitude et à la pause.

Pourquoi certaines personnes préfèrent-elles la nuit ? En fait, il y a plusieurs raisons. La tranquillité des heures de nuit facilite le travail qui demande une grande concentration. Comme il y a moins de stimuli, vous pouvez travailler presque sans interruption. Le silence et le rythme moins frénétique des heures nocturnes facilitent également une plus grande connexion avec le monde intérieur. Par conséquent, tant d’artistes sont des noctambules.

Pourtant, ce ne sont pas toujours des raisons aussi positives qui poussent à succomber au charme de la nuit. Il y a aussi le cas des insomniaques, des personnes qui souffrent d’une certaine forme d’angoisse et qui ne peuvent pas dormir la nuit, quels que soient leurs efforts. Ou le cas de ceux qui ont de grandes difficultés à s’adapter au milieu social qui les entoure. La nuit devient pour certaines personnes une échappatoire à la vraie vie.

Dans ces cas, la nuit n’est pas une source de tranquillité, mais plutôt une bulle où l’individu est protégé de toutes les exigences de la vie quotidienne. Pour une raison ou une autre , ils se sentent incapables d’affronter la vie et se réfugient donc dans l’ombre.

Théories sur les noctambules

Des mythes et légendes se tissent autour des noctambules, bien qu’il existe déjà plusieurs enquêtes à ce sujet. On dit, par exemple, que les noctambules sont plus intelligents que les autres. Cette déclaration a été initialement dérivée du grand nombre d’artistes, d’intellectuels et de personnalités célèbres qui sont tombés amoureux du charme de la nuit.

Une étude menée à l’Université du Sacré-Cœur, à Milan (Italie), indique que les noctambules ont tendance à être plus créatifs. Son mode de vie, non conventionnel, influence la construction d’une manière originale de voir les différents problèmes.

De son côté, l’Université de Madrid a mené une étude sur l’intelligence auprès d’un millier d’adolescents, noctambules et diurnes. Ils ont conclu que les oiseaux de nuit avaient un QI plus élevé, bien que les oiseaux de jour réussissent mieux aux tests académiques.

Cependant, le Dr Peter Jonason, psychologue à l’ Université de Western Sydney,  indique que les noctambules sont plus susceptibles de présenter ce qu’il appelle la “Triade noire de la personnalité”. Un ensemble de traits de personnalité, parmi lesquels se distinguent le narcissisme, le machiavélisme et les tendances psychopathiques. Autrement dit, pour le Dr Jonason, les noctambules sont essentiellement des conspirateurs et des manipulateurs.

D’un point de vue biologique, une étude publiée dans le “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” indique que les noctambules sont plus susceptibles de développer un diabète. Il semble également que les habitudes de sommeil pendant la journée augmentent les niveaux de cholestérol, de triglycérides et de graisse corporelle. De plus, le manque de soleil matinal pourrait affecter la difficulté organique à fixer le calcium dans les os.

Malgré tout, les oiseaux de nuit se sentent comme des poissons dans l’eau lorsque les ombres apparaissent. Aux petites heures du matin, de grandes décisions ont été prises pour l’humanité et de merveilleuses œuvres d’art ont été créées. La nuit, avec son charme, a ses habitants.

La nuit cache de grands événements

• Le cheval de Troie. La mythologie raconte que les Grecs ont utilisé un grand cheval de bois pour assiéger la ville de Troie. La stratégie était simple mais très efficace. Les Grecs ont présenté Troie avec un énorme cheval de bois comme symbole de la fin de la guerre. Troy a accepté le cadeau et l’a apporté à l’intérieur de sa fortification. Cependant, ce que les Troyens ne savaient pas, c’est que le cheval était rempli de soldats grecs qui attendraient la tombée de la nuit pour occuper la ville.
• Les étoiles brillent. Bien que les étoiles brillent pendant 24 heures, nous ne pouvons les voir que la nuit. Sauf le soleil, le seul que l’on ne voit que le jour. Lorsque tout est calme et qu’il n’y a pas de pollution lumineuse, nous pouvons regarder le ciel et le voir avec une clarté totale. Pour de nombreux mystiques et grands enseignants, c’est une métaphore de notre esprit. Ce n’est que lorsque notre esprit est calme que nous pouvons nous voir.
• Nuit d’Halloween. Cette fête est chargée d’histoire. Cependant, toutes les traditions s’accordent à dire que la nuit du 31 octobre est le moment où les vivants et les morts sont les plus proches.

Image reproduite avec l’aimable autorisation de Megatruh, Pascal Campion