Les Mensonges Blessent, Comment Nous Affectent-ils ?

Nous vivons dans une société où le double message est latent en toutes circonstances. Ce que nous ignorons tous, c’est le pouvoir que le mensonge a sur notre corps, la “charge” qu’il nous laisse. Une charge qui nous apportera plus tard des conséquences qui se refléteront dans notre personnalité et dans la façon dont nous traitons les gens. Le mensonge fait mal, même si a priori nous n’en sommes pas conscients.

On sait que pour mentir il faut une bonne mémoire, en plus d’avoir une bonne capacité d’interprétation. Le mensonge n’affecte pas seulement les autres, mais, à long terme, il nous affecte également nous-mêmes. Dire des mensonges nous oblige à savoir tout ce que nous avons dit, en plus de pouvoir finir par perdre la confiance de ceux que nous aimons le plus. 

pourquoi mentons-nous

On est conscient quand on ment à une autre personne, mais le secret réside dans la connaissance du degré et du type de mensonge pour savoir à quel point cela peut affecter notre esprit. La grande majorité des gens cherchent une “évasion” de la réalité dans les mensonges. Créer un fantasme connu sous le nom de “réalité parallèle” où nous sommes en parfait état et faisons ce que nous aimons vraiment. Mais ce que nous faisons comprendre aux autres, c’est le “gros mensonge”. Ce cercle vicieux augmente de plus en plus lorsqu’on ne se contrôle pas en les disant et que des effets physiques et même psychologiques surviennent.

Le mensonge découle de facteurs importants tels que le stress, l’angoisse, la douleur et une faible estime de soi. Le facteur de stress et d’angoisse se reflète lorsqu’un mensonge doit être soutenu pendant de longues périodes. En conséquence cela nous apporte altération, stress, sentiment de vivre « persécuté », attentif à tout… La conséquence grave est la perte de moral et l’augmentation de notre état d’angoisse interne. Comme solution, il convient de toujours dire la vérité, même si cela fait mal. Comme le disent de nombreux psychologues, l’idéal est de savoir soigner, parler de la situation en toute liberté, dans le respect et une bonne communication.

Mensonge et estime de soi

Le mensonge découle d’un autre facteur mentionné ci-dessus, comme la faible estime de soi. Le mensonge est lié à l’aspect négatif d’une personne. Chez les personnes habituées au mensonge, ces caractéristiques prédominent avec la vulnérabilité, la peur d’échouer et de ne pas essayer ce qu’elles veulent ou recherchent vraiment. Des résultats efficaces sont obtenus en travaillant sur cette question, en forgeant une meilleure estime de soi. Bloquer les peurs et accepter les erreurs comme tout être humain, prendre en charge n’importe quelle situation, aura un impact positif sur l’arrêt du mensonge.

Bien que le mensonge soit connu sous différentes formes et circonstances, nous serons toujours la victime ou les auteurs de quelque chose qui y est lié. C’est pourquoi les gens changent leur essence d’être une personne libre et fraîche à être persécuté et vulnérable. Le mensonge modifie notre communication, il ne conduit pas à être en paix avec notre esprit, il entraîne des maladies et des changements psychologiques qui nous affectent à la fois nous et les personnes qui nous entourent.

Mensonges blessés : perte de confiance

L’une des conséquences les plus évidentes des mensonges blessants est la perte de confiance qu’ils provoquent chez l’autre personne. Lorsque nous découvrons que quelqu’un nous ment, notre tendance à partir de ce moment-là est de nous méfier de tout ce qu’il nous dit. Une méfiance qui s’accroît si les mensonges sont multiples. Il arrive un moment où nous sommes incapables de faire la distinction entre la vérité et le mensonge. La raison principale est que nous ne saurons plus s’ils nous mentent ou non.

C’est pourquoi le mensonge cause une douleur immense chez les autres, mais surtout chez ceux qui mentent. La raison est simple, à long terme, cela se verra. Perdant la confiance de ceux qui l’entourent, il risque de mener une vie solitaire. Le mensonge n’est pas un bon compagnon, quelle que soit la dureté de la réalité. Car le mensonge fait très mal, à ceux qui nous ont fait confiance. Le sentiment de trahison est douloureux et à cause de cela, nous nous sentons non seulement trompés, mais trahis.

Lorsque nous ressentons l’envie de mentir, la première chose est de penser que le mensonge fait mal, même si au début nous ne savons pas comment le voir. Si notre vie est basée sur la sincérité, nous n’aurons pas besoin de jouer un double rôle avec les autres.