Le Silence Des Envieux Est Plein De Bruit

« Votre silence me met vraiment mal à l’aise. Quand je l’ai près de lui, il ne dit rien, mais je remarque sur son visage qu’il ne peut pas voir comment les autres m’apprécient et me donnent de l’affection.

Quand je parle d’une petite réalisation que j’ai accomplie, j’ai l’impression qu’il n’est pas content et même qu’il a du mal. D’autres fois, il essaie de cacher et de faire semblant d’avoir un immense bonheur pour mes affaires, ce que je sais qu’il ne ressent pas vraiment.

J’aimerais ne pas l’avoir remarqué, car je souffre pour lui. J’ai vraiment envie de fuir les rassemblements d’amis où nous sommes ensemble.

Si seulement il pouvait voir les choses différemment. Si je pouvais ressentir cela parce qu’ils m’apprécient, parce que j’obtiens mes petits triomphes, cela n’a rien à voir avec le fait qu’il soit meilleur ou pire. Cela n’a rien à voir avec le fait qu’ils l’aiment aussi. Je pense qu’il devrait apprendre à être heureux avec ce qu’il a et avec ce qu’il est.

Cela me rend triste parce qu’il ne se rend pas compte que la seule personne qu’il blesse, c’est lui-même. Parce qu’après tout, je suis content de ce que j’ai et de ce que je n’ai pas. Je ne me compare à personne et je continue mon chemin. Je sais qu’il y a plus beau, avec plus d’argent mais… on s’en fout ! Je suis moi et je me sens bien. Je n’aspire pas ou n’aspire pas à ce que les autres ont.

Mais il ne voit pas les choses comme moi, il pose toujours des questions sur les autres, pour s’en vouloir. J’aimerais pouvoir l’aider mais il ne peut même pas me voir.

Peut-être qu’un jour et au fil des années vous réfléchirez à cet aspect de votre personnalité et y travaillerez. Simplement pour se sentir mieux dans sa peau et pour évoluer et s’améliorer en tant que personne.

Je pense que je vais essayer de m’en sortir petit à petit et sans qu’il s’en aperçoive. Ma relation avec lui est extrêmement toxique et m’étouffe, surtout quand nous sommes avec d’autres. Je mesure continuellement mes paroles pour ne pas souffrir en sacrifiant mon bien-être… Et ça ne me va pas non plus.

Je pense que tu devrais te sentir plus sûr de toi. Ne vous comparez à personne.”

Des indices pour détecter un envieux

• Ils vous regardent de haut en bas. Ils ne veulent pas perdre un détail de comment vous êtes habillé, comment vous vous comportez, etc.
• Ils sont toujours conscients des autres.
• Ils ont tendance à critiquer et à juger.
• Souvent,  ils laissent les autres en évidence.
• Ils n’en ont jamais assez et ne sont satisfaits de rien. Ils croient toujours que les autres sont les plus chanceux et qu’ils obtiennent tout.
• Ils ne sont généralement pas créatifs. En fait, ils copient souvent les autres.
• Ils se réjouissent des échecs des autres.

Comment agir face à un envieux ?

Vous aurez toujours quelqu’un d’envieux à proximité ; dans un groupe d’amis, dans votre environnement de travail, chez vos voisins ou même dans votre famille. Ne vous laissez pas infecter par leur négativité, ni ne vous sentez mal.

• S’il s’agit d’un voisin ou d’une connaissance :  n’en tenez pas compte ou laissez-le vous affecter dans votre vie. Si vous pouvez vous éloigner de lui en chantant doucement, tant mieux. Inutile de vous disputer ou de vous fâcher, vous n’obtiendrez rien.
• Si c’est un collègue :  essayez de vous entendre en tant que collègue et rien de plus. Entourez-vous de pairs qui vous font vous sentir bien et qui vous apprécient. Ne lui dites pas vos affaires personnelles.
• Si vous êtes en groupe d’amis ou en famille : si vous vous sentez à l’aise dans le groupe d’amis, ne le laissez pas à une seule personne. Essayez d’apprécier le reste des gens et essayez en vous-même de les comprendre.

En général, il s’agit d’être conscient de ce qui se passe et de ne pas personnaliser ou se laisser emporter par les sentiments d’envie des autres.