Grandir, C’est Apprendre à Dire Au Revoir Pour Toujours

Apprendre à dire au revoir est un acte de croissance personnelle. Le faire de la meilleure façon nous aidera à franchir cette nouvelle étape.

On dit que grandir, c’est apprendre à dire au revoir. C’est apprendre à fermer les portes pour toujours, là où il n’y a pas de place pour un à plus tard, un peut-être ou un peut-être. Clôturer une étape est un adieu sans retour, sans retour en arrière. C’est un au revoir sonore, avec un tilde et un point. Bien que s’il y a quelque chose que nous savons, c’est qu’il nous est très difficile de dire au revoir, avec la facilité avec laquelle les ellipses sont…

Laisser les choses en veille, ou juste au cas où, n’est pas le plus sain quand une relation fait déjà excessivement mal et oxyde déjà l’estime de soi. Nous savons que dire au revoir sont de grands mots. Atteindre une position de non-retour nous angoisse, nous confronte à un horizon de possibles où ce à quoi nous avons dit adieu ne sera plus.

La peur de dire au revoir, une fenêtre ouverte sur la douleur

Je n’ai jamais osé dire au revoir. Et ne pas le faire, c’est laisser une fenêtre ouverte sur la douleur, la déception et le désenchantement. L’espoir est la dernière chose à perdre, mais si la cause est perdue, il vaut mieux lâcher prise, respirer profondément et lâcher prise.

De plus, des études comme celle menée par les docteurs Kathrin RitterVanessa Handsel, de l’Université du Tennessee, souligne qu’il nous est souvent difficile d’être conscient des relations les plus nuisibles, celles qui nous enlèvent notre dignité et notre estime de soi.

C’est difficile pour nous de le voir, c’est immensément difficile pour nous de l’accepter et de franchir le pas, mais le faire est un acte de courage que nous devons tous faire.

Dire au revoir à quelqu’un qui vous a brisé le cœur ne se fait pas du jour au lendemain. Qui a déchiré ton âme. A qui tu dis “à plus tard” car il vaut mieux ressentir de la douleur que de ne rien ressentir. Et c’est que le froid dans la poitrine vous terrifie. te déshabille Il vous fait tomber au sol.

Alors, vous choisissez l’incandescence de la douleur, de la colère et de la rage. Parce que vous n’envisagez même pas de dire au revoir. Vous croyez que vos sentiments ne peuvent être qu’une variation de ces états. Que ce soit le feu ou le froid. Parce que tu ne sais rien d’autre. Parce qu’ils ne t’ont pas appris à te sentir différemment et parce que tu n’as pas osé dire au revoir.

Vous pensez que votre cœur va geler  et ne plus jamais ressentir le feu. Et je suis d’accord avec toi. Que la meilleure chose qui puisse vous arriver est que vous ne ressentiez jamais cette brûlure qui vous consume. Qu’il existe un autre état, ni si froid ni si étouffant.

De même, s’il y a une chose que nous savons, c’est en disant au revoir, quand quelqu’un apparaîtra qui vous serra si fort que votre cœur fondra à nouveau. Peut-être pas la semaine prochaine, ou l’année prochaine. Mais ça viendra. Quand tu apprends à dire au revoir pour de vrai, avec toutes ses conséquences. Alors votre âme sera libre d’accueillir quelqu’un qui le mérite vraiment.

Apprenez à lâcher prise, à ne pas perdre votre temps

Petit à petit vous apprendrez à dire au revoir à celui qui a profité de vous, de votre amitié et de votre confiance. Qui vous vend pour moins que rien. Au revoir à ceux qui sont ici aujourd’hui et qui repartent demain avec le soleil le plus éclatant. Ils cherchent à être dans l’ombre des autres, car ils sont incapables d’émettre de la lumière.

Ces êtres intéressés, égoïstes et tristes. Ce sont eux qui méritent votre au revoir. Mais celui avec le tilde et le point . Entourez-vous de personnes qui ont aussi appris à dire au revoir, car avec elles vous serez certain de leur amitié.

Rappelez-vous, comme nous l’a dit Albert Ellis, psychothérapeute cognitif et pionnier de la thérapie comportementale émotive rationnelle, que chacun a le pouvoir de se changer pour aspirer au bonheur.

Ainsi, ceux qui ont souffert, pleuré, et lâché prise ont pu franchir le pas vers leur meilleure version. Maintenant, ils savent ce qu’ils veulent, et qui plus est, ils vous veulent à leurs côtés.  Avec vos bizarreries, avec vos passe-temps, mais ils vous veulent à leurs côtés.

Votre cercle se rétrécira, mais vous n’échangerez aucune de ces personnes contre tout l’or du monde. Ils disent que les amis sont la famille que nous choisissons. Dites au revoir à celui que vous ne pouvez pas appeler frère.

La peur de la solitude nous pousse parfois à mettre des points de suspension. Pour dire à plus tard au lieu de je ne veux plus te voir. Mais cette solitude est nécessaire pour savoir de qui vous avez besoin autour de vous. C’est peut-être pour cela que nous entretenons tout au long de notre vie des relations qui n’apportent ni ne vous font grandir, ni ne vous complètent. La pire chose qui puisse vous arriver est de vivre entouré de gens et de vous sentir seul.

Avec autant de bruit, vous entendez les sensations avec des interférences, comme s’il s’agissait d’une vieille radio mal réglée. écoute-toi Éloignez-vous du bruit. Votre temps est précieux. Ne le gaspillez pas avec des gens qui ne le méritent pas. Apprenez à dire au revoir. Libérez-vous de ces chaînes et faites place à de nouvelles réceptions.

Car comme le dit l’institutrice Sabina :  “Pour dire avec Dieu, nous avons toutes les deux plein de raisons.”